眩光对于办公室来说，是一件影响很大的事情，整个空间的使用性以及舒适性都与眩光息息相关。办公室设计的灯光类型多种多样，选择不同的灯光，对于环境的影响是不一样的。光的照射范围以及光的强弱，甚至是光的种类都对人的视觉以及感觉造成不同的影响，从而影响员工的工作效率、工作心态等。今天，来聊聊如何在办公室设计中避免眩光。
办公室灯光有多种类型，每种都是不一样的。均匀漫射型灯具均匀地向四面八方漫射，造型美观，均匀柔和，损耗较多，适合采光没有特殊要求的空向照明，如过道等位置。半间接型灯具光线分布均匀，无明显阴影，光损失较大，多可用于会议室等公共场所。直接型灯具常以白色搪瓷、铝板等作为灯罩，充分利用光通星，易产生眩光，适用于小的办公室和会客室等。
半直接型灯具能适当照射空间环境，改善室内的明暗度比，使整个室内的光线柔和，产生一种良好的采光效果，适用于公共办公空间。间接型灯具光线均匀柔和，可避免眩光，光损失较大，通常与其他型式的灯具配合使用，作辅助光源。因此，不同的办公室区域，要挑选不一样的灯光。
顶棚是容易产生眩光的一个地方，因此为了避免眩光对办公室环境的影响，采用顶棚照明的，要注意顶棚面积不要过大，还要注意顶棚与墙面、地面的颜色搭配，增加空间的舒适性。
照明器的安装不妥善也会引起眩光。照明器安装得越低，产生眩光的可能性就越大，因此要选择合适的照明器的安装位置，防止眩光。同时还要注意照明亮度的差异，差异过大，也会产生眩光。
在进行办公室的设计时，还要做好视角的设计，调整好光源的发射角度，不要影响正常的视线范围。最后还要降低灯具发光表面的温度，否则也会产生眩光，影响正常的工作运行。同时，为了让人的视觉不会产生疲倦感，灯光的强度不要过强，柔和的灯光有利于缓解眼部的疲劳，保护眼睛。
